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Bien vivre sa retraite

Parcours professionnel - Changement - Retraite

Description

Partir positivement à la retraite valorise tout autant la personne que son environnement de travail. Lieu de réflexion et d'échanges, cette formation de préparation à la retraite est une occasion unique d'envisager son départ en construisant son avenir.

Elle facilite le passage de cette étape importante dans une optique de renouveau. Cette formation n'aborde pas les aspects administratifs du départ en retraite.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES 

  • Aborder la retraite avec plus de quiétude.
  • Avancer dans la concrétisation de son projet personnel de retraité.
  • Entretenir son capital santé.
  • Acquérir une meilleure connaissance des dispositions concernant son patrimoine.
Pour qui

  • Cadre, manager, chef de projet, assistante, technicien et tout collaborateur concerné par une proche cessation d'activité professionnelle.

Prérequis

  • Forte volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Le programme de la formation

  • Bien vivre sa retraite

    1 - La retraite, un changement de vie

    • Identifier ce qui change.
    • Se repérer sur les étapes de ce changement.

    Mise en situation

    Brainstorming puis exposé didactique de synthèse.

    2 - Vivre sa retraite avec sens et plaisir

    • Explorer le sens à donner.
    • Subir ou choisir ?
    • Les valeurs à satisfaire.

    Mise en situation

    Exploration guidée des envies et appréhensions de chacun.

    3 - Mon projet de vie à la retraite

    • Repérer ses besoins prioritaires.
    • Déjouer ses messages contraignants.
    • Élaborer son projet.

    Mise en situation

    Autodiagnostic puis élaboration pour chaque participant de ses points prioritaires identifiés.

    4 - Conserver et transmettre son patrimoine

    • La gestion du patrimoine.
    • Droit et fiscalité des successions : préparer sa succession.

    Mise en situation

    Questions réponses avec un expert en patrimoine.

    5 - Gérer son capital santé

    • La lutte contre le vieillissement physique et psychique.
    • La nécessaire surveillance médicale.
    • Santé, hygiène et équilibre de vie.

    Mise en situation

    Questions réponses avec un médecin.

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Détails de la formation

  • Référence : FORM-GBG-370
  • Durée : 3 jours

Informations de contact

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